Personal Training in Prenzlauer Berg

Warum für einen Trainer entscheiden

wenn du ein ganzes Team haben kannst

Femi Idowu
Fitness Experte & Physiotherapeut dt. Nationalmannschaft Lacrosse

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Fitness sollte Spaß machen und effektiv sein.

Gemeinsam werden wir deine Ziele erreichen.

Specialization: Functional Strength Training, Corrective Exercise and Rehab Sports, Fast Weight Loss, Sports Performance

With over 10 years of experience as a Professional Fitness Specialist, you will gain confidence and your ideal self from Femi€™s diverse knowledge and expertise. Coming from Washington D.C. USA, Femi started playing sports at a young age. From Football, Track and Field, Wrestling to basketball, and playing Rugby at University he has always loved athletics and sports. He completed University with a Bachelor of Science Degree in Kinesiology, with a focus on Physical Therapy and Sports Performance, a perfect combination for someone who loves sports but also wants to help people become healthy. After graduation, he also worked as a Physical Therapy Assistant, where he was in charge of training orthopedic patients.

What will you gain?

I bring a unique style to exercise and fitness. I believe it should be fun, effective and have a positive effect on your life. You will be able to achieve your fitness goals, get stronger, faster, more stable, improve body shape and confidence, injury recovery and prevention, while learning about your own body and what works best for you specially. Get real, long lasting Results.

Sprachen:

Deutsch und Englisch

Weiterbildungen und Zertifikate:

  • Ba. Sc. Kinesiology
  • Certified Personal Trainer (NASM)
  • Certified Personal Trainer (NCSF)

Agnieszka Pankowska
Personal Trainerin & Ernährungsberaterin

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Als qualifizierte Personal Trainerin und Ernährungsberaterin mit mehrjähriger Erfahrung freue mich jeden Tag, dass ich meine Leidenschaft für Sport und Bewegung zum Beruf gemacht habe.

Ich lege Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit und bin überzeugt davon, dass Psyche, richtige Ernährung and Regeneration ebenso wichtig sind wie die Verbesserung der Figur und der physischen Stärke.

Das größte Glück für mich ist es, die Entwicklung meiner Kunden zu zusehen und ihre Fortschritte mitzuerleben.

Um die effektivsten Methoden der Arbeit mit dem Körper zu erlernen, nehme ich regelmäßig an internationalen Weiterbildungsmaßnahmen teil.

Absolvierte Kurse:

  • Personal Trainer
  • Ernährungsberater
  • Vinyasa Yoga Instructor
  • Healthy Back Instructor
  • Stretching Instructor

Sprachen:

Polnisch, Deutsch, Englisch

Farsan Maheronnaghch
Diplom-Sportwissenschaftler & Strength Specialist

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Als Diplom-Sportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt auf Prävention und Rehabilitation unterstütze ich dich auf dem Weg  zu deinem Fitness und Gesundheitsziel.

Ich gebe dir den nötigen Rückhalt und die Motivation, auf dem Weg zu dem Glücksgefühl den der Erfolg durch unser gemeinsames Training mit sich bringen wird.

Als dein Personal Trainer verspreche ich dir keine Abkürzung, aber den schnellstmöglichen Weg zum Ziel.

Qualifikationen:

  • Dipl. Sportwissenschaftler
  • Fitnessfachwirt
  • Zert. Crossfit Coach
  • Trainer B Lizenz
  • Strength Experte

Sprachen:

Deutsch, Englisch

Sillse Giesen
High Impact Training Specialist IGNITE Boxing &  Running Coach

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Wer bin ich?

Seit dem ich denken kann, ist Sport meine große Leidenschaft. Mit meinem Studium für Sport und angewandte Trainingswissenschaften setze ich diesen Traum in die Realität um. Mein Wissen aus dem Studium habe ich als Leistungssportlerin im Ski, als passionierte Feldhockeyspielerin, Läuferin und Triathletin vielfach direkt anwenden können. Diese Erfahrungen sind in meiner Funktion als Personal Coach von unschätzbarem Wert.

Eine weitere wichtige Komponente war für mich schon immer soziales Engagement, Einsatzbereitschaft und Enthusiasmus. Dinge, die sich im Sport auf wunderbare Weise vereinen.

Was werden wir zusammen erreichen?

„Tu erst das Notwendige, dann das Mögliche, und plötzlich schaffst Du das Unmögliche.“ Zusammen werden wir deine Ziele erreichen.

Mein Motto:

Zwei Dinge sind zu unserer Arbeit nötig: Unermüdliche Ausdauer und die Bereitschaft etwas, in das man viel Zeit und Arbeit gesteckt hat, nicht wieder wegzuwerfen.

Qualifikation:

Zert. Personaltrainer
Fitness Trainer A+ B
Zert. Lauftrainer
Zert. TRX Trainer
FMS Level 1+2  Zertifizierung
Zert. Ski Trainer

Sprachen: Niederländisch, Deutsch und Englisch

Egal was dein Ziel ist. Personal Training bei IGNITE.FIT  ist ideal an deine Bedürfnisse angepasst.

Hole das Maximum aus deinem Training. 1:1 Training ist für Menschen geeignet, die Ihre Ziele mit Sicherheit erreichen und Ihr Leben entscheidend verbessern wollen.

Muskeln aufbauen, Körperfett verlieren und Ausdauer verbessern. Oder einfach nur deine Lebensqualtität anheben. Du gibst das Ziel vor. Dein persönlicher Trainer stellt sicher, dass du es erreichst.

Personal Training ist für vielbeschäftigte Menschen, mit dem Bedürfnis nach individuellen Terminabsprachen bestens geeignet. Dein perönlicher Trainer wird mit dir eine Planung um deine Verpflichtungen herum erstellen und deine Motivation auf einem hohen Level halten. Ablenkungen vom Training wird es immer geben. Das persönliche Verhältnis mit deinem Trainer wird dich davor bewahren den Fokus zu verlieren.

Ausgehend von deiner aktuellen Fitness geht es um die Erreichung deiner individuellen Ziele. Dein persönlicher Trainer begleitet dich vom ersten Schritt bis zu deinem gewünschten Ergebnis. Und darüber hinaus. Insbesondere für beruflich stark eingespannte Klienten ist das Training mit einem eigenen Personal Trainer oftmals die beste Lösung.

Du wirst fitter, lernst die effektivsten Trainingsmethoden und wirst dich einfach großartig fühlen. Du erreichst Level, die du dir momentan nicht vorstellen kannst. Alles durch 1:1 Training. Starte noch heute durch.

DEINE IGNITE.FIT VORTEILE

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