Meet our team of international fitness experts

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Erik Paulson
Leiter von IGNITE FIT
Geist-Körper-Experte

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Sprachen: English, Deutsch

Yoga ist Disziplin – unerbittliche und konsequente Übung, so dass du die Unermesslichkeit des Lebens erlebst, anstatt die „wichtigen“ Gedanken und Emotionen, die du dir zusammenstellst, zu recyceln.

Yoga ist Macht – die Macht, frei zu sein und für dein inneres Leben verantwortlich zu sein. Und die Macht, nicht von anderen und äußeren Situationen versklavt zu werden.

Bei Yoga geht es darum, das Leben durch wissenschaftliche Methoden zu verbessern und nicht durch Wunschdenken und veraltete Glaubenssysteme.

Ich möchte sehen, dass meine Studenten lebendiger, mächtiger und glücklicher werden.

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Sillse Giesen
Studio Manager
IGNITE Boxen & Laufen Trainer

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Sprachen: Niederländisch, Deutsch und Englisch

Wer bin ich?

Seit dem ich denken kann, ist Sport meine große Leidenschaft. Mit meinem Studium für Sport und angewandte Trainingswissenschaften setze ich diesen Traum in die Realität um. Mein Wissen aus dem Studium habe ich als Leistungssportlerin im Ski, als passionierte Feldhockeyspielerin, Läuferin und Triathletin vielfach direkt anwenden können. Diese Erfahrungen sind in meiner Funktion als Personal Coach von unschätzbarem Wert.

Eine weitere wichtige Komponente war für mich schon immer soziales Engagement, Einsatzbereitschaft und Enthusiasmus. Dinge, die sich im Sport auf wunderbare Weise vereinen.

Was werden wir zusammen erreichen?

„Tu erst das Notwendige, dann das Mögliche, und plötzlich schaffst Du das Unmögliche.“ Zusammen werden wir deine Ziele erreichen.

Mein Motto:

Zwei Dinge sind zu unserer Arbeit nötig: Unermüdliche Ausdauer und die Bereitschaft etwas, in das man viel Zeit und Arbeit gesteckt hat, nicht wieder wegzuwerfen.                                                             

Qualifikation:

Zert. Personaltrainer
Fitness Trainer A+ B
Zert. Lauftrainer
Zert. TRX Trainer
FMS Level 1+2  Zertifizierung
Zert. Ski Trainer

Dinesh Ramakrishnan

Dinesh Ramakrishnan
Cheftrainer
Spezialist für Stärke und Konditionierung

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Sprachen: Englisch, Malay, Tamil, basic Chinese

„Fang an, wo du bist. Benutze, was du hast. Tu, was du kannst. Gib nie auf.“

Hi, ich bin Dinesh und bin seit 2008 in der Fitness- und Gesundheitsindustrie. Im Laufe meiner Karriere stieß ich auf eine große Vielfalt von Trainings- und Diätkonzepten und deren Auswirkungen auf einzelnen Körper und Lebensstil. Ich kombiniere einen wissenschaftlichen Hintergrund mit langjähriger internationaler Arbeitserfahrung, was mir ermöglicht effektiv mit einer Vielzahl von Kunden zusammenarbeiten zu können. Ich liebe es, Spaß und intensive Trainings mit einem starken Fokus auf die richtigen Techniken zu liefern.

Ich bin begeistert davon, Menschen dazu zu inspirieren, gesünder, glücklicher und selbstbewusster zu werden und ihnen dabei zu helfen, ihre individuellen Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

Spezialisierungen:

Stärke und Konditionierung, HIIT, funktionelles Training, sportspezifisches Training, Ernährung und Entgiftung, Prävention von Verletzungen

Qualifikationen:

  • Bachelor-Abschluss in Sport und Ernährungswissenschaft
  • EQF Level 6 Personal Trainer, Fortgeschrittene Gesundheits- und Bewegungsspezialist Cert. (EREPS)
  • 5+ Jahre Berufserfahrung in Großbritannien, Singapur und Deutschland – lokale und internationale Kundschaft
  • Erfahrung in der Ausbildung von Kunden, die an Diabetes, Bluthochdruck usw. leiden.

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John Gonsalves

Fitness Expert

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Languages: English and Basic German

From self-disciplined dieting and weight training, to playing American football and wrestling, or studying the workings of the human body through Nursing in University, fitness, nutrition, and athletics have always been an integral part of my lifestyle. I have always been passionate about my fitness goals and as a personal trainer, I will love to use my passion and expertise to help you reach yours as well.

We will achieve your goals together!

Licensing and Certifications:

-Bachelors of Science in Nursing

-United States Registered Nurse

-Fitness Trainer A & B License

Gemiliano Bersani

Gemiliano Bersani
Körpergewicht & Crossfit Spezialist
FMS Level 2 zertifiziert

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Sprachen: Italian, Englisch, Deutsch

Spezialisierung: „Konstant variierte funktionelle Bewegung mit hoher Intensität“

Wer bin ich?

Geboren in Neapel, hatte ich schon früh ein Interesse an Judo, der japanischen Kampfkunst. Als zweiten Schritt habe ich kompetitiv Tennis gespielt. Danach machte ich weiter mit Kampfkunst Muay Thai und Thaiboxen.

Als Trainer konzentriere ich mich auf das Functional Training und die Mechanik der funktionalen Bewegung. Die entscheidende Phase in meiner Karriere als Athlet und Trainer war das Erlernen des CrossFit-Systems, das auf „Constantly Varied High Intensity Functional Movement“ basiert. Meine lange Entwicklung als Wettbewerbsportler in Kampfkunst und später in CrossFit-Wettbewerben und das Functional Training gab mir die Möglichkeit, in den letzten neun Jahren meine Karriere als Trainer und Coach in CrossFit-Boxen, Fitnessstudios und als Personal Trainer immer weiter auszubauen.

  • Personal Trainer Senior-Diplom der FIPE (Federazione Italiana Pesistica)
  • zert. CrossFit L1
  • zert. CrossFit Gewichtheben
  • CrossFit Scaling-Zertifikat

Sebastiaan Bokhorst

Sebastiaan Bokhorst
Experte für Stärke und Konditionierung
Kettlebell-Experte

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Sprachen: English, Dutch

Ich bin ein Personal Trainer mit 10 Jahren Erfahrung, von denen die letzten 8 Jahre in Central London. Mai 2017 habe ich in Berlin einen Neuanfang gemacht.

Seit Beginn meiner Karriere in der Fitnessbranche, Kettlebells haben eine führende Rolle in meinem Ansatz für das Training. Fasziniert von der Notwendigkeit, deinen Körper als Ganzes in Bezug auf die sich bewegende Kettlebell zu verstehen und zu koordinieren, habe ich demnächst weitere Ausrüstung für ihre ballistischen Qualitäten wie Bulgarian Bags und ViPRs in mein Inventar aufgenommen. Es öffnete auch mein Interesse an anderen Disziplinen, die Ganzkörperbewegungen erfordern, wie olympisches Gewichtheben, Kallisthenik, Suspension Training, Animal Flow und Hindernislauf.

In London bin ich einem Girevoy Sport Lifting Club beigetreten. Girevoy Sport ist der wettbewerbsfähige Teil des Kettlebell-Trainings und ich wurde von einigen der größten Athleten in der Girevoy Sport-Gemeinschaft (d. H. Anton Anasenko und Gregor Sobočan) gecoacht.

Ich habe Kunden aus allen Bereichen des Lebens trainiert und mit so vielen fähigen Trainern zusammengearbeitet. Ich habe das Gefühl, dass ich aus einem reichen Erfahrungsschatz schöpfen kann und ein spaßiges und kreatives Training abliefern kann. Wobei Gewichtsabnahme und Muskelaufbau zu einem Nebeneffekt werden, wenn du fitter, gesünder und stärker wirst.

Qualifikation:

  • REPS Level 3 Personal Trainer
  • Girevoy Sporttrainer (Russische Girevoy Sportakademie)
  • Fortgeschrittener Kettlebell Instrukteur (optimale Lebensfitness)

Ava

Ava von Düsterlho
Power Yoga

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Ava has always been a seeker. At a very early age, she began dancing, playing the piano, writing and, first and foremost, acting. But, after extensive studies in New York and Germany, and work in film, television, and theater, she began to question if there was more to her existence. One night, after moving to Belin, she wished intently that she could know that higher purpose. The next day, she joined Nicole Rudschinat’s yoga class and never looked back.

In 2015, Ava became a certified yoga teacher at YOGA 4 ALL MANKIND (Y4ALL) with Nicole, followed by an active apprenticeship of teaching, assisting and training, as well as workshops on inversions and sequencing. She added Pilates teacher training in 2016, and began teaching at Y4ALL, guest teaching advanced and staff classes at Soho House Berlin, and filling in every spare minute with corporate classes and personal training.

It was great to be in demand, but her deepest wish has, and is, to pass on one of the heartfelt lessons that Yoga has taught her—life is not about what you do, but how you do it. That´s why her teaching is personal, fun, and, most importantly. free of any competitive element.

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